28 de Mayo: Día Mundial de la nutrición
El Día Mundial de la Nutrición es una festividad respaldada por un gran número de instituciones de todo el mundo que sostienen que se trata de una temática más preocupante cada día entre la población.
El objetivo principal de esta jornada es concienciar a la población mundial para que sus hábitos alimentarios se vean mejorados, ya que según datos provenientes de países desarrollados y en vías de desarrollo son cada vez más alarmantes en cuanto a sobrepeso y obesidad, siendo los más afectados los niños y jóvenes.
La/os Dietistas-Nutricionistas siempre dan a conocer la importancia de realizar una dieta equilibrada, de consumir legumbres, frutas y verduras frescas y de temporada, de evitar alimentos procesados y preparados así como grasas no saludables…Una buena alimentación es un pilar fundamental para minimizar el riesgo de sufrir enfermedades, de entre ellas la patología crónica que está de moda y mencionábamos anteriormente: la obesidad.
Nuestro equipo de nutricionistas está para ayudarte a conseguir mejorar aspectos de tu salud a través de la alimentación además de combatir el sobrepeso. Solicita cita informativa gratuita en el 93 212 72 38 .
Artículo de la Dra. Sonia Ruiz, nutricionista de nuestro equipo.
