Operación Bikini: ¿Funciona?
Con la llegada del buen tiempo empezamos a pensar en el verano y en cómo nuestro cuerpo está mucho más expuesto durante los próximos meses. Es entonces cuando en muchos casos vienen las prisas por perder peso y reducir kilos rápidamente.
Según un estudio realizado por el comparador de seguros Acierto.com más de 5 millones de españoles se pondrán o han iniciado ya un régimen con motivo de la conocida “operación bikini”.
Tal estudio arroja cifras interesantes : el 33,7 % de los españoles ha hecho régimen en el último año y que un 15,6 % está a dieta actualmente.
Según los datos del último año el 40% de las mujeres aseguran haber hecho dieta, frente a un 30% en el caso de los hombres, siendo la franja comprendida entre los 25-35 años donde se dan los mayores porcentajes.
pero….. ¿han funcionado las dietas? ¿a qué tipo de dieta se refieren los encuestados?
En un 45% de los casos, las personas encuestas reconocieron probar más de una dieta y un 60% probaron dietas milagro. Los datos sobre sobrepeso chocan con estos resultados. El porcentaje de población con sobrepeso es cada vez mayor y actualmente más del 50% de los españoles tienen sobrepeso. ¿Entonces qué falla? ¿Por qué estas dietas no funcionan?
El motivo está en el propio concepto que a menudo se tiene en relación a “hacer dieta”. Para adelgazar no se trata de hacer dieta durante unos días o una temporada o de probar con la dieta x o la dieta y.
Para adelgazar solo hace falta una cosa: cambiar los hábitos alimenticios y esto no consiste en hacer dieta durante una temporada. Se trata de un cambio mucho más profundo en el que para que sea exitoso el paciente debe contar con la ayuda de especialistas en nutrición y en otras ocasiones – dependiendo del caso – con la ayuda de tratamientos como el balón ingerible Elipse o el Balón Intragástrico que ayudan a que ese cambio de hábitos sea más sencillo.
En definitiva si estás pensando en la “Operación Bikini” piensa en hacer un tratamiento para adelgazar serio, asesorado por profesionales médicos y olvida las dietas milagro que a menudo sólo harán que cojas más peso después.
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